Cúm B là một loại cảm cúm do virus cúm B gây ra với các triệu chứng như cúm A là đau họng, sốt, ho,… Cách điều trị cúm b tại nhà luôn là thắc mắc của nhiều người. Bởi vì, nhiều người bị mắc cúm B sẽ không phải nằm viện mà sẽ tự điều trị ngay tại nhà. Hôm nay, hãy cùng Đức Mark tìm hiểu những cách trị cúm B ngay tại nhà nhé.
Những triệu chứng của cúm B biểu hiện
Việc phát hiện nhanh chóng và kịp thời khi bị cảm cúm sẽ giúp ta phòng được những biến chứng gây tổn thương cơ thể. Có thể kịp thời chẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất. Các triệu chứng thường gặp của cúm B là:
- Phát sốt
- Bị nổi da gà, ớn lạnh
- Đau họng
- Hắt xì hơi, sổ mũi
- Ho khan
- Mệt mỏi
- Nhức mỏi các cơ
Hướng dẫn cách điều trị cúm b tại nhà đơn giản mà hiệu quả
Nhiều trường hợp người mắc cúm B có triệu chứng nhẹ sẽ không phải nằm viện theo dõi. Thì họ sẽ được về nhà và tự điều trị. Có phương pháp điều trị đúng cách cúm B tại nhà sẽ giúp bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Đặc biệt bạn có thể tránh được các biến chứng nguy hiểm.
1. Uống thuốc trị cúm B theo chỉ định của bác sĩ
Sử dụng thuốc để trị cúm B tại nhà là khi người bệnh muốn nhanh chóng giảm các triệu chứng của cúm. Hoặc khi tình hình bệnh có nguy cơ chuyển xấu trong khi điều trị tại nhà. Thật ra, uống thuốc đúng là giảm bệnh thật nhưng đồng thời cũng đi kèm các tác dụng phụ cho cơ thể. Vì vậy, người bệnh nên dùng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ.
2. Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi
Cách điều trị cúm b tại nhà tốt nhất, đó là người bệnh hãy nên dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và thả lỏng. Đừng nên tham công tiếc việc mà hãy giảm hết sức có thể những công việc nặng nhọc, cần phải ra ngoài nhiều.
Cố gắng lắng nghe tiếng nói của cơ thể cần gì. Nếu mệt mỏi, không muốn làm việc hay tập thể dục thì không nên gắng sức. Việc nghỉ ngơi đúng lúc cũng là một phương pháp hiệu của giúp tăng sức đề kháng để chống lại bệnh.
Ngoài ra, cũng không được thức khuya, ngủ ít mà nên ngủ đủ giấc và đúng giờ. Cố gắng ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày khi bị bệnh và ngay cả khi đã khỏi cúm. Duy trì thói quen ngủ khoa học chính là một loại thuốc bổ cho hệ miễn dịch của cơ thể.
3. Súc miệng, vệ sinh mũi với nước muối thường xuyên
Nước muối pha loãng thường được sử dụng để súc miệng hay vệ sinh mũi khi bị cúm. Bởi nó có tác dụng trong việc tiêu diệt vi khuẩn và có tính sát trùng cao. Súc miệng nước muối sẽ giúp người bệnh loại bỏ chất dịch bám ở cổ họng khi ngửa cổ súc miệng. Súc miệng bằng nước muối trong nhiều ngày liên tục sẽ giúp người bệnh giảm đáng kể các triệu chứng của cúm B đó.
4. Tăng độ ẩm cho môi trường sống của mình
Virus cúm B sẽ thích hợp sống trong môi trường khô hơn. Đặc biệt là vào những ngày trời lạnh khô hanh, độ ẩm thấp trong không khí. Hay không khí trong nhà có thể bị khô hơn bởi dùng hệ thống sưởi ấm hay điều hòa.
Dùng máy tạo độ ẩm giúp tăng thêm độ ẩm ở nơi sinh hoạt cũng là một phương pháp để điều trị cúm B tại nhà. Bên cạnh đó, không khí ẩm cũng có tác dụng giúp giảm nghẹt mũi, đau rát họng ở người bệnh.
5. Cách điều trị cúm b tại nhà có thể dùng đó là xông hơi tại nhà
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp phương pháp xông hơi tại nhà để điều trị cúm B. Xông hơi sẽ giúp cho đường thở của bạn được thông suốt. Vì vậy ngoài dùng thuốc uống thì bạn cũng có thể nấu nồi nước để xông hơi.
>> Xem thêm: Gan nhiễm mỡ có mấy cấp độ và các biểu hiện từng cấp độ
Phần lớn có thế có cách điều trị cúm b tại nhà một cách dễ dàng và đơn giản thông qua những cách trên. Mong rằng những phương pháp trên sẽ giúp bạn nhanh chóng điều trị cúm B ngay tại nhà nhé. Tuy nhiên, những bệnh nhân có hệ thống miễn dịch kém hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao thì nên đi đến gặp bác sĩ. Nhất là trẻ em, sức đề kháng của trẻ rất yếu nên các bố mẹ cần đưa trẻ đi thăm khám sớm nhất có thể.
