BỎ TÚI 4 THÓI QUEN GIÚP BẠN TẠM BIỆT NHỮNG SỢI TÓC BẠC ĐẾN QUÁ SỚM

Tóc bạc sớm luôn là một ‘nỗi niềm đau đáu’ của một số bạn trẻ. Một vài người sẽ xem tóc bạc là một dấu hiệu của sự trưởng thành. Tuy nhiên, nếu tóc bạc xuất hiện quá sớm thì bạn sẽ trông già hơn và mất đi vẻ ngoài trẻ trung của mình. Mặc dù yếu tố di truyền sẽ quyết định thời điểm tóc bắt đầu bạc. Nhưng nếu bạn cảm thấy mình còn quá sớm để có tóc bạc thì tham khảo ngay các cách trị tóc bạc sớm của Đức Mark có thể áp dụng ngay tại nhà. Những thói quen nhỏ giúp bạn thay đổi cả một “cuộc đời”.

Cách giải quyết tóc bạc sớm từ những thay đổi trong thói quen

1. Bổ sung đầy đủ Vitamin, khoáng chất

Cũng như da, tóc cần nhận đủ vitamin và các khoáng chất cần thiết để có thể phát triển và giữ màu lâu nhất có thể. Một số các loại vitamin giúp giữ cho mái tóc khỏe bao gồm: vitamin B – đặc biệt là B12 và biotin, vitamin D, vitamin E, vitamin A.

Ngoài ra, một số khoáng chất có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển và bảo vệ tóc như kẽm, magie, đồng…

2. Có một lối sống lành mạnh và khoa học

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, lối sống tích cực cũng là một điều rất cần thiết để trị tóc bạc sớm. Trong số đó quan trọng nhất vẫn là bỏ hút thuốc lá. Bởi vì hút thuốc có thể làm hỏng và thu nhỏ nang tóc. Do đó, nguy cơ hình thành tóc bạc sớm dễ xảy ra với những người có thói quen nghiện hút thuốc lá.

3. Bảo vệ tóc

Để có một mái tóc thật khỏe mạnh, thì hãy bảo vệ tóc từ những thói quen nhỏ nhất trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Ví dụ như đội mũ, che chắn cho tóc mỗi khi ra ngoài hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu không có mũ, bạn có thể che chắn bằng khăn quàng cổ. Tuyệt đối đừng để mái tóc của mình phải ‘đương đầu’ với tia cực tím.

4. Ngừng tác động mạnh làm hỏng tóc

Bảo vệ tóc là một điều cần thiết để trị tóc bạc sớm, nhưng một số phương pháp chăm sóc tóc không đúng cách có thể làm hỏng tóc của bạn. Sau đây là một số thói quen khiến cho tóc bạc sớm hơn như:

  • Tẩy tóc
  • Sử dụng bàn chải thay vì lược răng thưa, đặc biệt là với tóc ướt
  • Áp dụng quá nhiều nhiệt lên tóc bằng cách sử dụng máy uốn tóc, máy ép tóc hoặc máy sấy tóc.
  • Sử dụng xà phòng hoặc dầu gội đầu có chất tẩy rửa mạnh
  • Gội đầu quá thường xuyên

Một số biện pháp trị tóc bạc sớm tự nhiên tại nhà

Thay vì uống thuốc, ra tiệm để nhuộm lại tóc đen, bạn có thể thực hành trước một vài phương pháp trị tóc bạc sớm đơn giản làm tại nhà sau đây:

  • Thoa dầu dừa dưỡng tóc trước khi đi ngủ mỗi ngày. Sáng hôm sau, gội đầu như bình thường, bạn sẽ thấy tóc mềm mượt và khỏe hơn nếu thực hiện đều đặn.
  • Trộn một thìa gừng tươi giã nhuyễn với một thìa mật ong. Sau đó ăn đều đặn mỗi ngày như thế.
  • Mỗi ngày, uống một muỗng canh mật mía. Mật mía là nguyên liệu tự nhiên có thể đảo ngược quá trình bạc màu.
  • Bạn cũng có thể ăn một thìa mè đen để trị tóc bạc sớm. Duy trì phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần vì mè đen được biết đến khả năng làm chậm và đảo ngược quá trình bạc tóc.
  • Thoa nước ép rau dền và thoa lên tóc với tần suất 3 lần/ tuần.
  • Xay nhuyễn và lọc để lấy nước cốt hành tây. Sau đó thoa nước ép hành tây lên da đầu 2 lần/ tuần. Để nguyên trong vòng 30 phút sau đó gội đầu bình thường.
  • Uống nước ép cà rốt mỗi ngày cũng là một trong những cách hiệu quả để trị tóc bạc sớm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết cùng chuyên mục
Chia sẻ cách phục hồi tóc hư tổn

Tóc hư tổn là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối diện[...]

Những Màu Tóc Tẩy Nhuộm Hot Nhất

Một trong những xu hướng làm đẹp không bao giờ lỗi thời chính là tóc[...]

Các Kiểu Tóc Ngắn Hót Nhất Hiện Nay

Tóc ngắn luôn là một lựa chọn phổ biến cho các cô gái muốn thay[...]

Kiểu tóc nữ hot nhất hiện nay

Tóc luôn được coi là một phần quan trọng trong việc thể hiện phong cách[...]

CHIA SẺ KINH NGHIỆM KHI HỌC NGHỀ TÓC

Học nghề tóc không chỉ đơn thuần là việc học cách cắt tóc, uốn tóc[...]

Chiến lược marketing cho salon tóc Hướng dẫn đầy đủ

Salon tóc là một trong những ngành dịch vụ phổ biến và được ưa chuộng[...]

Bảng giá Kết nối Đặt hẹn Cửa hàng
Tìm cửa hàng
Gọi trực tiếp
Chat Facebook
Chat trên Zalo