ĐI TÌM NGUYÊN NHÂN KHIẾN TÓC BẠN MỎNG VÀ YÊU HƠN.

Từ xưa ông cha ta đã nói: “Cái răng cái tóc là gốc con người”. Thật vậy, sở hữu một “suối tóc” bồng bềnh, suôn mượt và chắc khỏe là niềm ao ước của rất nhiều người. Mái tóc đẹp mang đến cho bạn một vẻ ngoài cuốn hút, rạng rỡ, không chỉ vậy nó còn có thể nói nhiều điều về sức khỏe của bạn. Tuy nhiên không thật dễ dàng để sở hữu mái tóc đáng mơ ước ấy nếu không biết được rõ nguyên do và cách khắc phục của nó. Theo dõi bài viết này để được Đức Mark lí giải nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc yếu và mỏng sợi này nhé!

TẠI SAO TÓC BỊ YẾU VÀ MỎNG SỢI?

Mái tóc dày và khỏe đẹp là “viên ngọc quý” vô giá đối với mỗi người. Tuy nhiên, lối sống không khoa học, ăn kiêng quá khắt khe, căng thẳng trong thời gian dài, thói quen tạo kiểu tóc bằng hóa chất… đặc biệt là rối loạn nội tiết thần kinh là những nguyên nhân khiến tóc mỏng và yếu.

Chế độ ăn kiêng quá khắt khe dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, “thức ăn” của tóc là máu. Cơ thể cần được dung nạp đầy đủ các chất cần thiết, như protein, kẽm, sắt, vitamin A, C, B6, omega-3, omega-6 … Sau đó, nguồn dinh dưỡng này được vận chuyển đến tế bào cơ thể qua đường máu. . Cơ thể, bao gồm các tế bào mầm tóc. Vì vậy, khi cơ thể không ăn uống đủ dinh dưỡng, ăn kiêng, giảm cân loại bỏ chất béo… sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của tóc, dẫn đến tóc chậm mọc, chùng nhão, tóc thưa, không đủ mượt và dễ rụng.

Căng thẳng, stress thường xuyên

Mỗi sợi tóc đều trải qua 3 giai đoạn của chu kỳ sống (mọc-ngừng-rụng). Thời gian sinh trưởng kéo dài từ 2-6 năm. Tuy nhiên, căng thẳng và stress sẽ làm rút ngắn đồng hồ sinh học này, đẩy nhiều sợi tóc vào giai đoạn chờ mọc và nhanh rụng hơn. Ở giai đoạn này, nếu tóc không được nuôi dưỡng sẽ rơi vào tình trạng bết, khô và mỏng tóc.

Lạm dụng các kiểu tóc thông thường

Mái tóc là một trong những yếu tố giúp thu hút lẫn nhau, vì vậy không khó hiểu khi nhiều người thường xuyên thay đổi kiểu tóc để khiến bản thân trở nên xinh đẹp hơn. Nhưng thường xuyên “bôi” thuốc nhuộm, uốn, tẩy màu tóc, nhổ tóc và các loại hóa chất khác trên tóc sẽ làm thay đổi cấu trúc tóc. Các thành phần hóa học có trong các sản phẩm làm tóc như amoniac, p-phenylenediamine, N-nitrosamine… khiến tóc bạn gần bị hư tổn hơn. Chưa kể, các nang tóc thường được chứa trong các loại hóa chất làm tóc. Khi nang tóc bị “cháy xém”, các tế bào phôi tóc không còn khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong cơ thể, tóc sẽ trở nên mỏng manh và rụng nhiều hơn.

Gội đầu quá nhiều

Thực tế, gội đầu thường xuyên là một thói quen tốt giúp làm sạch da đầu và ngăn ngừa khả năng nhiễm trùng da đầu. Tuy nhiên, nếu gội đầu quá nhiều lần (hàng ngày hoặc nhiều lần) có thể dẫn đến tình trạng tóc xoăn, mỏng và dễ gãy. Vì lúc này tóc rất dễ mất đi lớp dầu tự nhiên và các thành phần còn sót lại trong dầu gội sẽ cản trở quá trình mọc và rụng tự nhiên của tóc.

Mất cân bằng nội tiết tố

Nhiều người thường cho rằng tóc mỏng hoặc rụng là do yếu tố di truyền, chọn sai dầu gội, v.v. Tuy nhiên, nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do hệ thống nội tiết hoạt động không ổn định. Hệ thống nội tiết thần kinh bị rối loạn kéo theo sự suy yếu của tế bào mầm tóc – nguyên liệu để hình thành tóc và quyết định tóc mọc mạnh hay yếu, dày hay mỏng, ngắn hay dài.

Trên đây là những nguyên nhân mà theo kinh nghiệm của một nhà tạo mẫu tóc, Đức Mark đã tổng hợp và chia sẻ đến bạn. Hãy theo dõi bài viết tiếp theo để tìm ra những giải pháp khắc phục bạn nhé! Chúc bạn thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Required fields are marked *

Bài viết cùng chuyên mục
Cách Điều Trị Nấm Da Đầu Tốt Nhất Mà Bạn Nên Biết

Nấm da đầu là một vấn đề phổ biến và khó chịu mà nhiều người[...]

10 Bí Quyết Để Trị Gàu Hiệu Quả Nhất Cho Tóc Ai Bị Gàu

1. Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc gàu chuyên nghiệp. 2. Sử dụng dầu[...]

Hướng Dẫn Chăm Sóc Tóc Bị Dầu Một Cách Đúng Đắn

Để chăm sóc tóc bị dầu một cách đúng đắn, bạn cần làm những việc[...]

Giải Pháp Tốt Nhất Để Điều Trị Tóc Bị Bạc Sớm

Giải pháp tốt nhất để điều trị tóc bị bạc sớm là sử dụng các[...]

Cách Chăm Sóc Tóc Tẩy Với Nhuộm Nhiều Mềm Mượt Tại Nhà: 5 Bước Đơn Giản

Nhuộm tóc là một trong những cách tốt nhất để tạo ra những kiểu tóc[...]

Những Bí Quyết Hiệu Quả Để Làm Cho Tóc Mọc Nhanh

Những bí quyết hiệu quả để làm cho tóc mọc nhanh là câu trả lời[...]

Bảng giá Kết nối Liên hệ Khám phá