Hiện tại, không có cách chữa trị cho tật nứt nẻ. Do đó, một khi ngọn tóc của bạn bị hư tổn hoặc xoăn cứng, cách duy nhất để loại bỏ chúng là cắt tỉa phần ngọn.
Đây là lý do tại sao ngăn ngừa chẻ ngọn được coi là “chìa khóa” giúp tóc bạn luôn chắc khỏe. Mặc dù bạn có thể không tránh được hoàn toàn những chiếc dĩa nhưng bạn có thể hạn chế tần suất và mức độ phát triển của chúng. Cùng điểm qua những bí quyết chăm sóc tóc bị chẻ ngọn sau đây của Đức Mark nhé!
Cách chăm sóc tóc không bị chẻ ngọn
Nếu bạn đã biết những nguyên nhân khiến tóc bị chẻ ngọn thì bạn cần biết cách chăm sóc tóc lâu dài để có một mái tóc dày và khỏe mạnh. Hãy cùng chúng tôi “điểm qua” một số phương pháp ngăn ngừa tóc chẻ ngọn để giảm tần suất và mức độ hư tổn của tóc
- Cắt tóc thường xuyên, tốt nhất là 6 tuần một lần.
- Bạn không nên gội đầu hàng ngày, chỉ nên gội đầu 2-3 lần / tuần.
- Không gội đầu bằng nước nóng vì sẽ làm phồng lớp biểu bì của tóc và dễ rụng. Thay vào đó, bạn chỉ nên dùng nước ấm hoặc nước lạnh để làm sạch da đầu
- Chọn dầu gội có công thức hoàn toàn tự nhiên, không chứa các thành phần độc hại hoặc kích ứng da đầu.
- Dùng lược răng thưa để chải tóc ướt để giảm tóc gãy và chẻ ngọn.
- Hạn chế sử dụng các dịch vụ làm tóc, chẳng hạn như nhuộm tóc và ép tóc bằng hóa chất.
- Sử dụng xịt bảo vệ nhiệt và giảm thiểu tác động của nhiệt lên tóc.
- Bổ sung các chất giúp tóc chắc khỏe như biotin và axit folic.
- Hạn chế các kiểu tóc như buộc đuôi ngựa hoặc tết để giúp hạn chế tình trạng chẻ ngọn. Thay vào đó, bạn nên dùng loại dây buộc tóc mềm hơn để giúp tóc không bị hư tổn do va đập.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein, sắt và các chất dinh dưỡng khác sẽ giúp giữ cho tóc của bạn khỏe mạnh. Tóc của bạn sẽ mọc từ chân tóc hoặc nang tóc từ bên trong
- Giảm rụng tóc và tăng cường sức khỏe da đầu. Về cơ bản, sợi tóc được cấu tạo từ protein nên nếu không được cung cấp đủ protein, tóc bạn rất dễ bị khô và chẻ ngọn.
Qua bài viết trên chắc hẳn đã giúp bạn xác định được nguyên nhân gây chẻ ngọn và các biện pháp chăm sóc tóc để giảm chẻ ngọn, gãy đầu. Nói chung, nứt nẻ có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn và nếu không được điều trị, có thể gây ra tổn thương lâu dài.
